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Wer Wasser trinkt, verbraucht mehr Energie. 

Trinkwasser enthält keine Kalorien, "verbrennt" aber zusätzlich Energie.EWine von der  Charité, Berlin durchgeführte Studie belegt dies sogenannte thermogene Wirkung von Trinkwasser.Das Trinken von Leitungswasser kann demnach beim Abnehmen helfen. 

Wasser enthält keine Kalorien, verbraucht aber welche, wenn es getrunken wird.

"Schon der Genuss von 1,5 bis 2 Liter Trinkwasser täglich, kann den Energieumsatz  um bis zu 100 Kilokalorien erhöhen.Dies gilt gleichsam bei Übergewichtigen. Rechnet man diesen Wert auf ein Jahr hoch, so ergibt dass einen Mehrverbracuh von 36500 kilokalorien oder in etwa 5kg Fettgewebe.

Dass Wassertrinken zusätzlich Energie verbraucht, ist erst seit kurzem bekannt. Die neue Studie zeigt: Der Genuss von Trinkwasser kann auch übergewichtigen Männern und Frauen mit einem Body Mass Index um und über 30 kg/m² beim Abnehmen helfen.